Trong quá trình mang thai, nhiều chị em thường gặp phải một số bệnh như chảy máu nướu răng, sưng răng, hôi miệng…Vậy bạn đã biết cách chăm sóc răng miệng cho phụ nữ mang thai chưa. Hãy cùng tham khảo qua bài viết niềng răng một hàm có được không dưới đây để tìm hiểu thêm thông tin cần thiết nhé.
Vì sao cần chăm sóc răng miệng cho phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai sẽ có sự thay đổi rất nhiều về cơ thể và dẫn tới việc sức khỏe răng miệng bị ảnh hưởng ít nhiều. Một số vấn đề răng miệng sẽ trở nên nguy hiểm hơn trong thời kỳ này và gây nên những căng thẳng, khó chịu hơn đối với người bình thường.
Trong giai đoạn mang thai, phụ nữ thường mắc phải các bệnh lý răng miệng vì một số nguyên nhân:
Do sự thay đổi của hoocmon khiến răng và nướu yếu đi.
Nên đánh răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ để bảo vệ sức khỏe răng miệng*
Sự thay đổi của chế độ dinh dưỡng khiến phụ nữ mang thai có xu hướng thay đổi thói quen ăn uống của mình. Hơn nữa, nhu cầu ăn nhiều thức ăn chứa chất gluco nhiều hơn bình thường rất nhiều. Điều này khiến khả năng mắc phải bệnh sâu răng tăng cao.
Quá trình mang thai khiến axit từ dạ dày trào ngược lên miệng, axit từ dạ dày khi tiếp xúc với men và ngà răng, gây xói mòn mặt trong các răng cửa và mặt nhai răng hàm.
Cách chăm sóc răng miệng cho phụ nữ mang thai
Muốn chăm sóc răng miệng cho phụ nữ mang thai, cần phải dựa vào 3 giai đoạn sau đây:
Giai đoạn trước khi mang thai
Nếu mắc phải các bệnh về răng miệng thì sẽ không tốt đối với sức khỏe của bạn khi mang thai. Vì thế, cần điều trị và chăm sóc răng miệng tốt ngay từ đầu.
Phải nhớ rằng, việc giữ vệ sinh răng miệng là điều rất quan trọng. Tốt nhất là nên chải răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ và nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluor. Không nên dùng tăm để xỉa răng mà thay vào đó là dùng chỉ nha khoa hoặc nước súc miệng.
Thường xuyên đi thăm khám răng miệng định kỳ 6 tháng/lần nhằm điều trị dứt điểm các bệnh lý về răng miệng.
Giai đoạn khi mang thai
Thời kỳ mang thai phụ nữ thường có những sự thay đổi trong cơ thể như ợ chua, khó thở, thay đổi thói quen ăn uống…Tình trạng này không ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều, chỉ cần sử dụng một miếng băng gạc có kem đánh răng để lau sạch răng và súc miệng lại với nước sạch vì trong mấy tháng đầu, phụ nữ sẽ hay bị nôn, dịch axit trong dạ dàu lưu lại dễ gây sâu răng.
Bên cạnh đó, thời kỳ mang thai khiến phụ nữ ăn uống thất thường, có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt hơn nên rất dễ bị sâu răng. Vì vậy, để tránh mắc phải bệnh răng miệng, phụ nữ thang thai nên cố gắng hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường mà thay vào đó là ăn nhiều trái cây, uống nhiều sữa tươi, ăn ít muối, chất béo vừa đủ.
Phụ nữ mang thai nên ăn nhiều rau củ quả*
Sự thay đổi của nội tiết tố cũng làm cho lợi bị viêm và chảy máu khiến nhiều người sợ không muốn đánh răng, như vậy sẽ khiến bệnh tình nguy hiểm hơn. Khi đi thăm khám nên báo cho bác sĩ biết người bệnh đang mang thai ở giai đoạn nào để bác sĩ đưa ra các phương pháp điều trị thích hợp. Không tự ý mua thuốc sử dụng, nhất là tetracycline vì sẽ làm cho răng con bạn sau này bị nhiễm màu.
Giai đoạn sau sinh
Sau sinh, cần chú ý hơn đến việc chăm sóc răng miệng cho phụ nữ mang thai. Phụ nữ cũng nên chú ý đến việc chăm sóc răng miệng kỹ hơn. Không nên ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh gây ảnh hưởng tới răng bạn sau này.
Khi cho con bú bằng sữa mẹ thì một lượng canxi của cơ thể người mẹ đã được tập trung trong sữa nên cần phải uống sữa thường xuyên và ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung lại lượng canxi đã bị mất đi.
NH
No comments:
Post a Comment